Продукты, которые избавят вас от прыщей

Продукты против прыщей
Настоящая вода
Хотите сберечь кожу лица чистой и здоровой? Пейте простую воду, уберите из рациона напитки с газом. Довольно 1.6 литров воды каждый день. Это прекрасное решение. Чистая вода смывает старые отмершие клетки кожи лица.

Масло из оливок
Масло из оливок чистит лицо от прыщиков. Настоящее масло — источник натуральных жировых кислот.

Травяной чай
Освобождает кожу от прыщиков. Воюет со незанятыми радикалами. Они то и выказывают повреждение кожи.

Пшеница и орешек
Пшеница и орешек – основные ключи селена. Селен оздоравливает клетки кожицы, предупреждает прыщики, возрождает поврежденные участки кожи. А орехи хранят масла в виде омега. Масла придают коже гладкость и бархатистость.

Мясцо и рыбка
Данные провианты поставляют белок клеткам кожи. Белок в свою очередь является профилактическим средством в битве с прыщиками. Наряду с этим белки регулируют массу тела.