Автор: admin
Пять проблем после родов
1. Геморрой – весьма распространенное осложнение после родов. Внимательно следите за своим состоянием при беременности. Женщины более подвержены этому заболеванию, нежели мужчины. А если речь идет о беременных женщинах, то…
Советы диетолога для кормящих мам
1. Соблюдайте баланс БЖУ. Важен правильный баланс белков, жиров и углеводов в рационе питания. Источники белка: включайте в ежедневное меню мясо индейки, говядину, рыбу, творог, сыр, бобовые, чечевицу, яйца, печень.…
Как похудеть после родов
О физической форме важно заботиться на каждом этапе кормления грудью, однако вес уходит благодаря не только правильному питанию, но и изменению гормонального фона женщины, когда восстанавливается цикл, или она прекращает…
Как не набрать лишний вес во время беременности?
Во время беременности вес набирается за счет роста плаценты, плода и перестройки внутренних органов. В норме прибавки веса допустимы до 10-12 кг за весь период. Если вы замечаете, что при…
Как питаться во время беременности?
Во время беременности важно питаться в зависимости от срока. 1. В первый триместр идет формирование плаценты, многие женщины страдают токсикозом. В этот период больше прислушивайтесь к своему организму, он подскажет,…
Вред курения при беременности и кормлении грудью
Курение является достаточно серьезной проблемой для мирового здравоохранения. Но особо важным аспектом является то, что в последнее время все больше женщин начинают курить. Некоторые не прекращают делать это даже при…
Чем полезен напиток из молочной сыворотки для малыша?
Молочная сыворотка считается достаточно полезным продуктом. Однако при этом существуют как сторонники, так и противники ее употребления. Именно поэтому в сегодняшней статье мы приняли решение более подробно поговорить о данном…
Что делать с плохой кредитной историей если не дают кредит и какие банки наиболее лояльные
При рассмотрении заявки на получение кредита банк вот тут можно взять кредит онлайн на карту с плохой кредитной историей украина, помимо предоставленных заемщиком документов, проверяет его кредитную историю. Вся информация по…